5 стратегій для подолання фінансової напруги
  • 5 стратегій для подолання фінансової напруги
24 Липня
16:17

Забагато боргів, не вистачає грошей, діти, шлюб… Список може продовжуватися. Є багато причин, через які ви можете відчувати певний фінансовий стрес. Але коли ви виснажені, це впливає на інші аспекти вашого життя. Через стресові відчуття вам важко зосередитися на роботі чи виконувати завдання вдома, або зосередитись на ваших стосунках. Знаючи, що у вас є план, який допоможе вам впоратись з вашою фінансовою ситуацією, ви будете менше турбуватися і  зможете більше зосередитись на своєму житті та розслабитись. Є кілька речей, які ви можете зробити прямо зараз, щоб зменшити вашу фінансову напругу та полегшити щоденну роботу.

1. Створіть бюджет

Спочатку ви можете подумати, що задуманий бюджет лише підвищить вашу фінансову напругу, але це найкращий інструмент для контролю ваших фінансів. Бюджет дозволяє вирішити коли і як ви збираєтесь витрачати свої гроші.

Перші кілька місяців планування бюджету є найважчими, але згодом зрозумієте,що ви дійсно можете скоротити час, який витрачаєте на турботу про гроші. Ваш бюджет дасть вам необхідний контроль за фінансами. Це найкращий інструмент, який допоможе вам змінити своє фінансове становище. Почніть лише з одного місяця витрат, а потім повертаючись до нього, скорочуйте витрати у різних областях щомісяця, поки не знайдете ідеального балансу.

2. Майте екстрений фонд

Надзвичайний (або екстренний) фонд - це гроші, які ви відклали, щоб покрити неочікувані витрати у разі надзвичайної ситуації. Незважаючи на те, що ремонт автомобіля може бути дорогим та спричинити багато стресу, якщо ви знаєте, що можете взяти гроші зі свого запасу, багато стресу відразу зникне. Також легше використовувати гроші з бюджету, який ви запланували, якщо ви знаєте, що у вас є додаткові гроші в банку, які можуть покрити непередбачені надзвичайні ситуації.

3. Не бійтеся отримувати зовнішню допомогу

Не бійтеся отримувати сторонню допомогу. Ви можете пройти заняття з управління грошима та інвестування, які допоможуть вам планувати бюджет і робити те, що вам потрібно, аби досягти успіху у фінансовій сфері. Планувальник фінансів може допомогти вам створити довгострокову стратегію інвестування, яка допоможе вам спланувати пенсію. Важливо усвідомлювати, що вам не доведеться стикатися з проблемами віч-на-віч.

4. Подумайте, що ви можете змінити

Якщо ви знаєте, що у вас не вистачає грошей, подумайте, що ви можете зробити, щоб змінити ситуацію. Один із способів – визначення пріоритетів своїх бажань та скорочення пунктів з найменшої пріоритетністю.

5. Кожного дня знаходьте позитивні сторони у вашому житті

Хоч це може звучати банально і реально не може вирішити проблему, та це значно знизить рівень стресу, який ви відчуваєте. Ви можете зробити це, відстежуючи особистий прогрес у досягненні ваших фінансових цілей. Якщо можливо, спробуйте знайти деякі здорові магазини, речі, в яких не коштують багато грошей. Регулярні вправи і турбота про себе можуть знизити загальний стрес та дозволять вам краще зосередити увагу на проблемах і досягти успіху. 

Ви можете змінити своє фінансове становище і вам буде легше це зробити, якщо ви не хвилюєтесь і не турбуєтесь весь час.

Джерело: "Україна-Польща-Німеччина"

Автор: The balance
Коментарів 0

Читайте також:

18 Листопада
Президентку каталонського парламенту заарештували: звинувачують у повстанні
18 Листопада
Путін говорить, що олімпійські дискваліфікації - це ознака втручання США у вибори в Росії
18 Листопада
НАТО: Європі потрібно готуватися до російського вторгнення
18 Листопада
Курдський лідер заявив, що іде у відставку після невдалої спроби досягти незалежності від Іраку
18 Листопада
Україна його не хоче. Грузія хоче його заарештувати. Що буде далі із Саакашвілі?
18 Листопада
Toyota вимагає "чіткості" від Brexit

Всі новини

17:18
Сб
Квадрокоптер замість сміттєвоза: вінничанка придумала новий спосіб вивозу сміття
15:30
Сб
Паркан з афішами на Соборній замінять за мільйон
13:56
Сб
На Вінниччині під пасажирський потяг потрапив велосипедист
12:34
Сб
В річницю подій Майдану у Вінниці відтворять атмосферу революційних днів
11:04
Сб
У Вінниці водій збив пішохода насмерть і втік з місця пригоди (ФОТО)
09:36
Сб
Біля Вінниці не розминулися дві вантажівки (ФОТО)
08:10
Сб
Сьогодні нагадуємо, що дітей треба захищати…
19:10
Птн
Босі ноги, що стричать зі стіни: у Вінниці з’явилася нова скульптурна цікавинка (ФОТО)
18:00
Птн
Центр історії Вінниці оцифрував особисті справи колишніх підданих Австрійської імперії (ФОТО)
16:58
Птн
Вінничанин жорстоко вбив собаку сусідської дитини
16:05
Птн
У фабрику, відому «Вінницьким хроном», вклали американські інвестиції
15:17
Птн
Сім’я бійця 9-го батальйону Сергія Маланчука отримала допомогу від Геннадія Мазура
14:42
Птн
На елеваторі в Барському районі згоріла соя (ФОТО)
13:54
Птн
У зіткненні з вантажівкою розтрощився «BMW» біля Вінниці (ФОТО)
13:02
Птн
У Вінниці п’яний водій маршрутки вчинив ДТП і втік
12:27
Птн
Грандіозне відкриття магазину жіночої білизни JASMINE у Мегамоллі! ®
11:55
Птн
Попередження: біля «Епіцентру» у Вінниці ускладнено рух транспорту
11:03
Птн
У Вінниці в багатоповерхівці на гранаті підірвався чоловік (ФОТО)
10:36
Птн
Двоє вінничан стали «заслуженими» працівниками сфери медіа

Будьте першими
в курсі останніх новин з
Інформаційною Вінниччиною

підпишіться на наші новини через соцмережі

Дякую, я вже підписаний на "Інформаційну Вінниччину"