Здорова і квітуча: вінничанки взяли участь у симоволічній акції (ФОТО)
  • Здорова і квітуча: вінничанки взяли участь у симоволічній акції (ФОТО)
20 Жовтня
08:20

Жінки та дівчата нашого міста вирішили привернути увагу до проблеми раку грудей.

Сьогодні, 20 жовтня, відзначають Всесвітній день боротьби із захворюванням на рак молочної залози. За даними ВООЗ, це найпоширеніше онкологічне захворювання серед жінок у світі.

IMG_5392

Саме тому «Інформаційна Вінниччина» вирішила нагадати жінкам, що вони мають піклуватися про себе та вчасно проходити обстеження. Наша редакція зібрала прекрасних вінничанок, які взяли участь в акції з символічною назвою «Women’s light» і показали, що жінка має бути квітучою і, в першу чергу, здоровою.

IMG_5365

«Це важливий день в Україні та світі – про нього треба пам’ятати, – каже Світлана Пустовіт, креативна директорка «Інформаційної Віннниччини та ініціаторка акції. – У кожної з нас – величезний потенціал, а ще – безліч обов’язків: ми піклуємось про батьків, дітей, хочемо здобути гарну освіту і побудувати кар’єру. Чомусь часто у цьому вихорі забуваємо про головне – про наше здоров’я, окрім нас, більш ніхто не попіклується».

IMG_5368

Будь-яку хворобу можна подолати, якщо пам’ятати про ризики та вчасно проходити обстеження. Медики зауважують, що найбільшу схильність до раку молочної залози проявляють жінки, які:

  • Мали родичів першої лінії, у яких було це захворювання.
  • Довгий час приймали стероїди чи гормональні контрацептиви.
  • Не народжували або народили після 30 років.
  • Не вигодовували дітей груддю.
  • Мали доброякісні утворення молочної залози.
  • Зловживали алкоголем та тютюнопалінням.
  • Підпадали під дію шкідливих факторів (опромінення, хімічні речовини тощо).
  • Мали надмірну вагу тіла чи недостатню фізичну активність.
  • Виснажували себе нічним режимом роботи.

IMG_5393

«І хоч більшість цих факторів змінити неможливо, дещо з цього у наших власних руках, – зауважує Анна Чегорська, учасниця акції та журналістка видання. – Ми можемо будувати свій робочий тиждень так, щоб давати досить відпочинку власному організму. Займатися спортом, вживати корисні продукти і слідкувати за самопочуттям».

IMG_5364

Під час щорічного профілактичного обстеження усі українки мають завітати до гінеколога – цей лікар повинен оглянути і пропальпувати їх молочну залозу. Окрім того, не варто соромитись і звертатись за допомогою самостійно, якщо з’являється така потреба. Постійна втома, виснаження, стабільне підвищення температури, різке схуднення – усе це може бути наслідком як неправильного режиму дня, так і тривожним сигналом чогось іншого – у будь-якому випадку, можна звернутися до свого сімейного лікаря за порадою.

IMG_5372

Раннє виявлення раку молочної залози дає більший шанс на одужання. Статистика свідчить, що на першій та другій стадії хвороби найбільш ефективне лікування та сприятливий прогноз.

IMG_5366

У віці від 35 до 39 років жінкам радять вперше зробити обстеження під назвою мамографія – це поширений і найбільш ефективний спосіб виявити можливі новоутворення, до того ж ризик їх виникнення зростає саме з віком. Починаючи з 40 років, це дослідження проходять раз на два роки, а після 50 – щорічно.

photo_2020-10-20_07-22-13

Варто враховувати також схильність та фактори ризику. У цьому разі частоту і доцільність обстеження визначає лікар індивідуально.

«Ми часто пишемо про успішних та видатних, – розповідає Тетяна Щербатюк, головна редакторка «Інформаційної Вінниччини». – Але мало хто задумується, чого вартував цей успіх та досягнення. Скількох безсонних ночей, втрачених нервів, затонованих синяків під очима? Індустрія краси запевняє нас, що ми маємо бути неперевершеними. Але справжня неперевершеність у тому, щоб квітнути не тільки зовні, але і зсередини – це стосується як нашого психоемоційного стану, так і власного здоров’я».

IMG_5374

Кожна світлина цієї акції – відображення краси. Справа тут не у кольорі чи довжині волосся, статурі чи одязі. Варто звернути увагу на блиск в очах, на щирі посмішки і те, що їх обличчя сяють любов’ю, в першу чергу, до себе і того, якими вони є – це і є справжнє «жіноче світло».

IMG_5371

Квіти їм личать. Але ще більше – впевненість у власному здоров’ї та безпеці. Кожна жінка має знати, що її життя – найбільша цінність, тому вона перша має піклуватись про себе. Попереду – купа звершень, перемог, здійснених бажань і неймовірних спогадів, варто тільки дати собі змогу жити на повну.

IMG_5367

Для цього потрібно не забувати і про самообстеження. Проводити його потрібно щомісячно на 6-12 день менструального циклу. Робити це можна самостійно перед дзеркалом, одразу після душу. При будь-яких виявлених змінах необхідно звернутися до лікаря.

IMG_5370

Нагадаємо, на Вінниччині з’явились нові соціальні послуги.

Щоб отримувати новини вчасно, підписуйтесь на наш Телеграм-канал.

Фото: Валентин Вінницький.
Автор: Олена Горошинська
Коментарів 1
Дмитро 09:46 / 20.10.2020
Крутезна акція!!! Дівчата красиві!

Читайте також:

14 Квітня
В територіальній громаді на Вінниччині встановили інклюзивний майданчик
14 Квітня
На Вінниччині засудили жінку, яка присвоїла понад 100 тисяч гривень
14 Квітня
На Вінниччині за останню добу пожежники майже 40 разів боролися з вогнем
14 Квітня
Цвіт магнолій заполонив Вінниччину
14 Квітня
За добу на Вінниччині від коронавірусу одужало понад 700 пацієнтів
14 Квітня
Вінничани мають можливість відправити «меседж у космос»

Всі новини

18:40
Вт
В територіальній громаді на Вінниччині встановили інклюзивний майданчик
17:20
Вт
На Вінниччині засудили жінку, яка присвоїла понад 100 тисяч гривень
14:50
Вт
На Вінниччині за останню добу пожежники майже 40 разів боролися з вогнем
13:10
Вт
Цвіт магнолій заполонив Вінниччину
11:45
Вт
За добу на Вінниччині від коронавірусу одужало понад 700 пацієнтів
10:10
Вт
Вінничани мають можливість відправити «меседж у космос»
08:40
Вт
Гімнастика для очей захистить від проблем із зором
20:15
Пнд
У Вінниці розпочали роботу над інфраструктурним проєктом вартістю у 100 млн гривень
19:15
Пнд
У Вінниці горів сухий очерет
18:43
Пнд
Від сьогодні у Вінниці вимикають опалення
15:05
Пнд
В селі на Вінничині затримали підозрюваного, який до смерті побив жінку
13:45
Пнд
«Башту та Мур» планують реставрувати: Вінницька облрада шукає гроші
11:55
Пнд
Останніми днями на Вінниччині стрімко знизилась добова кількість хворих на «ковід»
10:35
Пнд
Сьогодні на Вінниччині зариблюватимуть водосховище
08:30
Пнд
Плавати на каяках потрібно за дотримання суворих правил безпеки
20:00
Нд
Сім’я з Вінниці хоче облаштувати на Південному Бузі водний сад
18:55
Нд
На Вінниччині стартувала заборона на ловлю риби
16:50
Нд
Вінничанка отримала перемогу на міжнародному фестивалі-конкурсі «Весняні Зорі»
15:10
Нд
Вінницяоблводоканал попереджає про зниження тиску подачі води

Будьте першими
в курсі останніх новин з
Інформаційною Вінниччиною

підпишіться на наші новини через соцмережі

Дякую, я вже підписаний на "Інформаційну Вінниччину"